みなさま、こんにちわ♪
シナプスの細井です。

つい10日くらい前までは暖房が
必要な日があったのに、ずいぶんと
暖かくなってきましたね。

今日はあいにくの雨ですが、
ゴールデンウィークは晴天続きでしたね。
気温も暖かくなってきたので、
カラダを動かしたいと思っていた
自分にとってはいい季節になってきました。
私的には「運動の春」です。

自宅の関係で遠いので行っていなかった、
皇居ランデビューをGWに致しました。
気持ちいいですね。それに走っている人が
多いこと！抜かれまくりでした。。。涙
練習しまっす！

そんなわけで運動不足な自分ですが、
先日はこんな大会に行ってきました。

EKIDENカーニバル2010 東東京大会

EKIDEN（駅伝）と言っても、最短1キロの区間も
あるという優しいレースです。
先日は4歳の少年が3キロ走っていて、
会場拍手喝采でした。

あと、こんな格好で走っているおバカな人も
多々いる大会です。

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※もちろんマジメに走っている人もいます。

走った後は、BBQと思う存分、お酒と笑い、
久々の屋外でのイベントを楽しんできました。

ちなみにEKIDEN大会は僕の場合、
走ることがメインではなく、
その後のお酒の方がメイン目的です(笑)

人により同じものでも求めるベネフィットは
変わるものですね♪

多くの人は走ることが目的ですが、
僕の場合は、お酒やみんなでハシャぐことでしょうか？(笑)

暖かくなってきましたし、皆様も休日は外に出て
カラダを動かしてくださいね！

仕事、学習も大事ですが、ほどよい運動は、
リフレッシュできて、心身ともに健康になりますよ！

P.S.ちなみに写真のデビルマンに扮した
　　おバカさんは私です(笑)

　　カブるかと思いましたが、この格好だったのは
　　私だけだったようですf^o^)
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